Massagevormen

Bij massageKRACHT worden de volgende massagevormen ingezet:

Klassieke massage

Een klassieke massage richt zich met name op de spieren en gewrichten. Door strijken, kneden en druk, oefen ik invloed uit op het weefsel. Ook de huid, de bloedsomloop en het lymfevatenstelsel worden gestimuleerd. Hierdoor kunnen zuurstof en voedingsstoffen beter worden opgenomen en afvalstoffen beter worden afgevoerd. Deze massage gebruik ik vaak bij vastzittende spieren in nek en schouders, bij diepere pijnpunten (de zogenaamde triggerpoints) en bij opeenhoping van afvalstoffen.

Haptische massage

Een haptische massage is een energetische massage die zich richt op de energiestromen in het lichaam. Eventuele verschillen in energie worden ervaren en in balans gebracht. Tijdens een energetische massage is de aandacht gericht op het openen van de energiekanalen in het lichaam en het afvoeren van blokkerende energie. De haptische massage bestaat uit langzame en zachte strijkingen. Deze vorm van massage wordt meestal als diep ontspannend ervaren.

Onderarmtechnieken

Met de onderarmen wordt het lichaam gemasseerd met lange vloeiende bewegingen als een dans rondom de tafel. Door de gelijkmatige druk van de onderarm word je meegenomen in een flow van weldaad voor je spieren. Muziek kan deze flow dragen en je nog verder meevoeren. De twee armen van de masseur werken samen en nemen je mee in een diepe ontspanning.  Deze manier van massage bevordert de harmonie en balans in je lichaam.

 Thais-holistische voetmassage

Het beste uit twee werelden: een Thaise voetmassage met aandacht voor lichaam en geest. De voeten weerspiegelen het lichaam van de mens. Verschillende zones op de voeten corresponderen met zones in de rest van het lichaam. Door het masseren van de voeten en daarmee ook de uiteinden van de zenuw- en energiebanen, maak ik contact met je hele lichaam. De massage zet aan tot een verbeterde circulatie van de bloedsomloop, de lymfestroom en de energiestroom. Massage van de voeten heeft ook een aardende en ontspannende werking.

voetmassage

 Triggerpoints

Bij langdurige spanning vormen zich ophopingen van afvalstoffen in de spieren; de zogenaamde knopen en kabels. Door deze voorzichtig en met aanhoudende druk te behandelen, kan hier weer beweging in komen. Triggerpointmassage wordt met de andere massages gecombineerd.

Reiki

Reiki is een prachtige, eenvoudige behandelwijze om te helen. Reiki zet je zelfgenezend vermogen in gang en doet wat nodig is voor jou. Reiki werkt goed bij fysieke klachten als pijn en slapeloosheid. Daarnaast kun je met reiki heerlijk voor jezelf zorgen bij klachten op het gebied van stress, burn out, angst en somberheid. Ik heb Reiki 1 en 2 gedaan. Tijdens een massage geef ik geen Reiki behandeling. Wel neem ik de kwaliteit van Reiki mee in de massage. Ook zie ik het rustgevende effect van handen opleggen waarmee ik een sessie vaak begin en eindig. Heb je interesse in een Reikibehandeling of een combinatie van Reiki en massage, klik dan hier.

Holistic Pulsing

Bij deze massage wordt een pulserende beweging in gang gezet die zich voortzet tot de verste uithoeken van het lichaam, zoals een rimpeling op het wateroppervlak.  Dit wordt vaak door cliënten ervaren als wiegen, een beweging waarin je volledig kunt ontspannen.

Polariseren

Elk mens bestaat uit min- en pluspolen. Bij deze massagevorm kan de cliënt ervaren hoe het is gesteld met de energiebalans. Ook hier zal het doel van de massage niet zijn om de energiebalans te herstellen maar juist bewust te worden van de stand van zaken zoals die zich voordoet.

Fotografie: Saskia ter Brugge
saskiatb@live.nl

massageKRACHT is aangesloten bij het Holos Netwerk
Aangesloten bij Bewust Groningen
massageKRACHT is ook te vinden op www.massage-info.nl
A wordpress theme from BWThemes